marutaの「えごまオイル」を摂ろう!

油には体にええ油とよくにゃあ油がある!

ってよくテレビの健康番組でやっとるがね。

でもなんべん聞いても頭にのこらーせんわ。っちゅうあんたさん。

ええよ!

教えたるがね。

っちゅうわけで今回ご紹介するのは!

marutaの「えごまオイル」だがね!!

オメガ3…??

聞いたことあるわ。っちゅうあんたさんさすが!

油には、動物性の油を主とする「飽和脂肪酸」、

植物性の油を主とする「不飽和脂肪酸」があるんだわ。

体の中で油はうんと細かい状態(脂肪酸)になって、

エネルギーになったり、体の修復に使われたり、いろいろ活用されるんだわ。

飽和脂肪酸や、一部の不飽和脂肪酸(オメガ9、6)なんかの油は取りすぎると太ったり、

病気の原因にもなることがある。

それに対してオメガ3脂肪酸はαーリノレン酸ゆうて、

人が体で合成できんもんで食べることが必要なもんなんだわ。

オメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)は、アトピー性皮膚炎、喘息、花粉症などのアレルギー症状を軽くしたり、心筋梗塞、脳卒中、老化予防に効果があることが学会などで発表されています。

ホームページより抜粋

おお、まさに現代人が苦しんでいる病気や症状ばっかりやにゃーの!!

でもね、オメガ3だけ摂りまくればええっちゅうわけでもないもんで、

あくまでバランスよく食べることが大事やね。

えごま油は匂いも味の癖もなくって、

どえりゃあ食べやすい油なんやに。

ただし気をつけてほしいのが、

・とっても酸化しやすいので、開封したらできるだけ早く使い切る!

・光でも酸化してまうもんで箱にしまっておく!

・加熱にも弱いので非加熱で使う!

炒め物とかには向かない油だで気をつけてちょーね。

私はよく納豆に混ぜとるよ。

クリーミーなお味になって美味しいんだに!

またはサラダにかける!

野菜ジュース(人参ジュースとか特にええよ!)に混ぜる!

ヨーグルトに混ぜる!

などなどなんにでもかけられる癖のなさ!

ぜひお気軽に取り入れてみてちょーね!

ちゅうわけでmarutaの「えごまオイル」、

ぜひ摂取してみてちょーねー!!

太田油脂株式会社

〒444-0825 愛知県岡崎市福岡町字下荒追28

TEL 0564-51-9521

ホームページ https://www.ohtaoilmill.co.jp/product/295

商品金額:1,080

なべっこ

フリーでいろんな活動をしている一児の母です。名古屋って他のとこにはない独自の文化がいっぱい!
こりゃ名古屋行かないかんわ!ってなるような魅力的なものをご紹介していきます。

関連記事

  1. マルサンアイの「ことりっぷ×marusan」豆乳を飲んでみてちょうだい!

  2. きよせの「さつま芋どら焼き」を食べよう!

  3. 『パスコ 国産小麦のクラウンメロンパン』を食べよう!

  4. 名古屋のマクロビスイーツ!Locco Locoの「アーモンドココア」を食べよう!

  5. ステーキのあさくまコーンスープ

    『あさくま コーンスープ』を買おう!

  6. 老舗味噌メーカーが新たなチャレンジ! 『から揚げにつけタレ!かけタレ!』誕生秘話インタビュー(後編)…

  7. 「天然たいやき」を作り続ける、昔ながらの名店『むらさきや』

    「天然たいやき」を作り続ける、昔ながらの名店『むらさきや』

  8. 山口章次商店 老舗の味「ピリ辛さんま」を食べよう!

  9. ポッカサッポロ 『しゃりしゃり贅沢梨』を飲もう!

コメント

  • トラックバックは利用できません。

  • コメント (0)

  1. この記事へのコメントはありません。

最近の記事Latest Post

  1. 『どうにもとまらない歌謡曲――七〇年代のジェンダー』舌津智之さん【ナゴヤビトブッ…
  2. 【試写会】1/21・22大須シネマにて公開。映画『かもすひと』。酒を醸し、稲をは…
  3. 名古屋めしの”真実”を掘り起こす決定版!『間違いだらけの名古屋めし』大竹敏之さん…
  4. ディープなナゴヤビトをご紹介!「名古屋を発信!全国に名古屋を届けたい」名古屋で1…
  5. 大正時代の帝都が舞台。悪党を食い物にする詐欺師の物語『帝都上野のトリックスタア』…

ま〜ひゃあ〜こんなに買って
まっとるぎゃあ。

これまでに
メイドインナゴヤを
買った合計金額
364,142

Nagoyabitofacebook

Nagoyabitoinstagram

書籍紹介books

人気の記事

最近の記事Latest Post

キーワードkeywords

検索search

特集 Features

特集一覧

PAGE TOP